امروزه " خدمت از ما" تفريبا تمامي خدمات حوزه­هايي از جمله تاسيسات، خودرو، ديوارشويي، نظافت، نماشويي ، کفسابي، مبلمان و... را ارائه مي­کند. پيداست که خدمات حوزه نظافت، از جمله نظافت منزل، نظافت شرکت، نظافتراه پله ، نظافتپارکينگ و مشاعات و...، محبوب­ترين خدمات در ميان ساير موارد ارائه شده است. در اين مطلب قصد داريم همه چيز را در رابطه با 2 خدمت پرطرفدار در پلتفرم " خدمت از ما" از جمله قيمت نظافتراه پله و نماشوييرا بررسي کنيم.

نظافتراه پله

چه قصد ثبت درخواست نظافتمنزل را در اپليکيشن " خدمت از ما" داشته باشيد و چه نظافتشرکت، نظافتراه پلهيکي از قسمت­هايي است که نمي­توان آن را ناديده گرفت.

موارد موثر بر قيمت نظافتراه پله

پيش از هر چيزي توجه داشته باشيد که نظافتراه پله (و در نتيجه قيمت نظافتراه پله) جدا از نظافتخانه يا نظافت شرکت محاسبه مي­شود و براي آن بايد به صورت جداگانه درخواست دهيد.

1. يکي از عوامل اوليه موثر در قيمت نظافتراه پله، انتخاب ميان نظافتچي خانم يا آقا است. معمولا تعرفه نظافتچي خانم بيشتر از تعرفه نظافتچي آقاست. اما کمک گرفتن از نظافتچتي آقا براي نظافتراه پله وهمچنين نماشوييبسيار مرسوم ورايج است.

2. مدت زمان نظافتنيز يکي ديگر از فاکتورهاي موثر در تعيين قيمت نظافتراه پلهاست. در بيشتر موارد زمان نظافتدر بازه‌هاي زماني 2 ساعته افزايش پيدا مي‌کند. حداقل زمان 4 ساعت است و تا 8 ساعت نيز مي­تواند افزايش پيدا کند. متناسب با زماني که فرد نظافتچي به کار مشغول است، قيمت نظافتراه پلهافزايش مي­يابد.

3. اگر راهپله شما با سقف شويي و ديوارشويي نيز احتياج داشته باشد، قيمت نظافتراه پلهمتفاوت خواهد بود. در حالت عادي نظافتچي وظيفه‌ شستشوي ديوارها و سقف خانه يا شرکت را ندارد. اگر در راهپله­ها به سقف شويي و يا ديوارشويي نيز نياز داريد، حتما در هنگام ثبت درخواست خود اين موارد را بيان کنيد.

نماشويي ساختمان

يکي ديگر از خدمات محبوب "خدمت از ما" در حوزه نظافت، نماشوييساختمان است. شستشوي نماي ساختمان به روش­هاي متفاوتي انجام مي­شود که در ادامه آنها را بررسي خواهيم کرد.

نماشوييبا واترجت

يکي از روش­هاي موثر در نماشويياستفاده از دستگاه واترجت مي باشد. با اين دستگاه مي‌توان نماهاي آجري وگرانيتي و... را به راحتي تميز کرد و برق انداخت. در اين دستگاه آب با فشار بالا به سطح مي­خورد و چربي­ها و کثيفي­هاي آن را مي­شويد. البته اگر سطح شما بسيار کثيف باشد دستگاه واترجت کارآيي زيادي ندارد. در اين شرايط "خدمت از ما" اسيدشويي ( نماشوييبا اسيد) را به شما توصيه مي­کند.

نماشوييبا دستگاه سندبلاست

"خدمت از ما" خدمات نماشوييبا دستگاه سندبلاست را نيز ارائه مي­دهد. سندبلاست دستگاهي پيشرفته ومدرن براي شست شوي نماي ساختمان است که از از سيليس و نانو مواد براي شستشو استفاده مي­کند. قدرت دستگاه سندبلاست به مراتب از دستگاه واترجت بيشتر است.

نماشوييبا مواد نانو

اگر مي­خواهيد مدام به شستشوي نماي ساختمان خود نياز پيدا نکنيد، از خدمات نماشوييبا موا نانو " خدمت از ما" استفاده کنيد. مواد نانو نماي ساختمان را در برابرکثيفي مقاوم مي‌کند. تغيير رنگي ايجاد نمي‌کند وماندگاري بالايي نيز دارد. همچنين نماي ساختمان را در برابر باران­هاي اسيدي مقاوم مي‌کند و درنهايت، هزينه­ها را کاهش مي‌دهد.

سخن پاياني:

در صورتي که هر گونه پرسش پيرامون نظافتراه پله ويا نماشوييداريد، آن را در کامنت‌ها با ما در ميان بگذاريد.

مشاهده پست مشابه : آيا "خدمت از ما" فقط اپليکيشن نظافت منزل است؟

قيمت ميلگرد در کارخانجاتصنايع فولاد کشور

داراي نوسانات بسياري در چند سال گدشته بوده است شرکت هاي توليد کننده ميلگرد در کشور بسيارند براي اطلاع از قيمت به روز ميلگرد در صنايع فولاداين مقاله مي تواند به شما کمک کند تا بهترين انتخاب را در مورده قيمت و کيفيت کالاي مورده نظر خود داشته باشيد .

براي اطلاع از قيمت هاي به روز شده روي لينک موره نظر کليک کنيد تا قيمت هاي به روز شده را مشاهده فرماييد .

براي اطلاعات بيشتر راجب توليدات مجموعه صنعتي کرمان اينجا کليک کنيد .

قيمت ميلگرد کرمان

براي اطلاعات بيشتر راجب توليدات مجموعه صنعتي شاهرود اينجا کليک کنيد .

قيمت ميلگرد شاهرود

براي اطلاعات بيشتر راجب توليدات مجموعه صنعتي نورد اهواز اينجا کليک کنيد .

قيمت ميلگرد اهواز

براي اطلاعات بيشتر راجب توليدات مجموعه صنعتي نيشابور اينجا کليک کنيد .

قيمت ميلگرد نيشابور

براي اطلاعات بيشتر راجب توليدات مجموعه صنعتي بناب اينجا کليک کنيد .

قيمت ميلگرد بناب

براي اطلاعات بيشتر راجب توليدات مجموعه صنعتي اصفهان اينجا کليک کنيد .

قيمت ميلگرد اصفهان

براي اطلاعات بيشتر راجب توليدات مجموعه صنعتي پرشين فولاداينجا کليک کنيد .

قيمت ميلگرد پرشين

براي اطلاعات بيشتر راجب قيمت به روز محصولات صنايع فولاداينجا کليک کنيد .

قيمت روز ميلگرد دربازار

گروه صنعتي و فروش آهن ايرانيان شبانه روز در تلاش هست تا بهترين و کامل ترين پکيج قيمت به روز محصولات صنايع فولادکشور را به شما عزيزان ارائه دهد براي اين موضوع مي توانيد با کارشناسان اين شرکت تماس گرفته و با قيمت به روز شده ميلگرد در بازار طرح توجيهي خود را کامل کنيد .

ميلگرد ساده و انواع مختلف آن

ميگرد ساده در دو نوع کلاف و ساده در صنايع فلزي فولادساخته مي شود و کاربرد هاي وسيعي در صنعت دارد که به بخش بسيار کوچک آن اشاره کرديم .

قيمت ميلگرد ساده
عوامل تاثير گذار بر قيمت ميلگرد را مي توانم از نوسانات بازار کنوني نام ببريم که تحريم هايي که بر کشور وارد شده بي تاثير نبوده و باعث شده تا قيمت صنايع فولاد
تا حد قابل توجهي بالا برود .
شرکت آهن ايرانيان ارائه به روز قيمت آهن دربازار و همچنين با دانش و توانايي کارشناسان اين شرکت بهترين انتخاب رو براي شما عزيزان داشته باشه و با مشاوره کارشناسان اين شرکت مناسب ترين انتخاب را داشته باشيد .

مشاهده پست مشابه : با درب آکاردئوني آشنا شويد!

اين محصول اين قدرت را دارد تا بتواند مکاني با متراژ ?? متر مربع را در شرايط نرمال پوشش دهد و هوايي خنک را در اختيار شما قرار دهد ، البته اين ميزان متراژ باتوجه به تغيير شرايط ميتواند بيشتر يا کمتر شود .

اين دستگاه داراي کمپرسور اينورتر دوگانه است ، شايد از خودتون بپرسيد که اين کمپرسور چه فرقي با کمپرسور هاي معمولي دارد ؟ کولرگازي بانهبه صورت کلي اين ويژگي را دارد که براي روشن شدن لازم به انرژي کمي دارد و وقتي که دماي محيط تغيير کند ، کمپرسور متناسب با تغييرات ميزان دور موتور را افزايش يا کاهش مي‌دهد همچنين به خاطر اصطکاک کمتر بين قطعات کمپرسور استهلاک کاهش و بازدهي دستگاه افزايش پيدا مي‌کند پس متوجه شديد که اين کمپرسور در کاهش مصرف انرژي و افزايش بازدهي دستگاه تاثير مستقيم دارد .

اين کولر باتوجه به سيستم ها و قطعاتي که دارد داراي مصرف انرژي پايين ، بازدهي بالا و عملکردي کم صدا مي‌باشد و وقتي که دستگاه در حال کار کرد است ، مزاحمتي براي شما ايجاد نکند .

منبع : کولرگازي مدل Q186K3A1

جهت تهيه اين کولرگازي ال جيبه وبسايت ما مراجعه نماييد و از تخفيفات ويژه ما بهره مند شويد , همچنين جهت دريافت مشاوره ميتوانيد با پشتيبانان ما در ارتباط باشيد:

09189744919 - 09368713408

مشاهده پست مشابه : خريد کولرگازي مدل Vivace-AS19VB سامسونگ

همه چيز در مورد حفاظ شاخ گوزني

همه چيز در مورد حفاظ شاخ گوزني

مشاهده پست مشابه : همه چيز در مورد حفاظ شاخ گوزني

به طور کلي قصد اينگونه فعاليت ها ايجاد ذهنيتي کوتاه مدت از بهبود وضعيت اقتصادي است تا اعتماد و در نهايت رأي مردم جذب شود. مشکل اينجا است که اين موفقيت هاي کوتاه مدت مي توانند باعث از بين رفتن موفقيت هاي بلند مدت شوند .

بهترين مشاورين انتخابات

حتما مي دانيد که در سرتاسر جهان انتخاباتدر هر سطح و لايه اي يک رقابت جدايي‏‏ ناپذير از نظام سياسي هر کشوري قلمداد مي شود وحتي بسيار بالاتر. شايد به همين خاطر است که انتخابات، تنها فرصت بسيار کليدي و طلايي است که به ما دست مي دهد تا مردم هر شهر واستان و کشوري رهبران و قانون گذاران ويا نمايندگان خود را در نهايت ازادي عمل انتخاب کنند .

بهترين مشاوران انتخاباتي هرگز رفتارهاي غير حرفه اي از خود بروز نمي دهند اما متاسفانه افراد و شيادان زيادي در اين رابطه مانند سايتهاي يهويي و يک شبه يا افراد مختلف و مخصوصا سايتهايي بي هويت و افراد بي هويت تر با چسباندن برخي اسامي مجعول و غربي و خارجي و غير علمي و عملي مي خواهند از اين اب گل الود ماهي بگيرند .

بهترين مشاورين انتخاباتي

مثلا مشاور انتخاباتي باراک اوباما و يا مشاور انتخاباتي ترامپ اقاي پروفسور…. از….. يا مشاور انتخاباتي روحاني و مشاور انتخاباتي شيطان در جهنم خوب معلوم است که قابل اثبات هم اساسا نيست.يادمان باشد به گفته پروفسور ليبرمن دروغ هرچه بزرگتر باور ان ساده تر …..

بهترين مشاور انتخاباتي

بهترين مشاور انتخاباتپکيجهاي تقلبي و کتابهاي آنچناني را وارد بازر نمي کنند و مي دانند فوت کوزه گري را که به سختي به دست مي آيد را نبايد و نمي توان به رايگان در اختيار ديگران قرار داد .

بهترين مشاور ين انتخابات

متاسفانه اين روزها فروش پکيج هاي پوشالي وتوخالي به نام انتخاباتو جالب تر اسامي و افراد اين سايتها و به اصطلاح اساتيد حاصر در اين سايتها فارغ از عناوين مجعول استاد و دکتر و مهندس و پروفسور و برخي هم تا ديروز حتي مدرک معتبر دانشگاهي نداشته اند امروز با جنين مدارکي پوشالي قد علم نموده و يا بدتر از بد هرگز در احزاب و تشکلهايي.جايي و رد پايي نداشته و نه سر پياز ونه به اصطلاح ته پياز بوده اند .

مازيارمير مشاوره انتخاباتبعنوان يک مشاور تخصصي انتخابات به شدت معتقد است که اين سايتها و افراد فقط باعث نابودي کارزارهاي انتخاباتي چه در انتخابات مجلس و شوراي شهر و حتي اصناف شده و يا مي شوند و موارد بسياري را خود به شخصه سالها است ملاحظه ميکنم . به شدتمعتقدم پکيج انتخابات با اين سبک و سياق بيشتر رنگ و بوي پوچ و تو خالي دارد .

مشاهده پست مشابه : مشاورين انتخابات دکتر مازيارمير

قيمت سئو و خدماتسئو

سئو (انگليسي : SEO)يا بهينه سازي موتورهاي جستجو، از جمله گوگلو بينگ توسط متخصص سئوصورت مي‌پذيرد. از جمله مواردي که مي‌تواند منجر به بهبود سئوسايتما شود، يادگيري اصول سئو است که با بهره از آن‌ها، مي‌تواينم به سئو کردن بپردازيم. از سويي يادگيري مفاهيم ديجيتال مارکتينگکمک بسياري در يادگيري بازاريابي سئوچيست مي‌کند .

خدماتسئوشامل طيف گسترده‌اي از موارد مي‌شود. از جمله خدماتسئومي‌توان به سئوسايت (on-site و off-site)در برخي کلمات کليدي به صورت پروژه‌اي، رفع برخي نواقص تکنيکال در وبسايت و… اشاره کرد. برخي از سئوکاران نيز خدمت افزايش ترافيک را ارائه مي‌دهند که مزايا و معايب خاص خودش را به همراه دارد. به عنوان مثال، محتواهاي وبسايتي دچار کنوباليزيشنشده‌اند واين متخصص سئو است که مي‌تواند مسير درست از بين بردن همجنس خواري پيش آمده را براي وبسايت شما مشخص وبر اساس آن برنامه، به رفع مشکل پيش آمده بپردازد .

قيمت سئو متناسب با اسکيل پروژه، سرچ واليوم کلمه کليدي، سختي کلمه و … مشخص مي‌شود؛ و به يک عامل به صورت مستقيم، وابسته نيست. به همين دليل متناسب با سطح سئومورد نياز براي شما، قيمت سئو نيز متفاوت خواهد شد .

از مواردي که در اصول سئو مي‌توان به آن اشاره کرد که ذيل خدماتسئو، از سوي سئوکار به شما ارائه مي‌شود، مي‌توان به بررسي چگالي کلمات کليديدر محتواي خلق شده، راهکارهاي گري هت سئوبراي تخصيص منابع کمتر در عين رنک گيري پايدارتر، بررسي بکلينک‌هاي دريافتي وبسايت شما، طراحي ساختار سايت براي توضيع متوازن اعتبار (Domain Power) و… اشاره نمود .

بازاريابي با بهره از سئو ، اين مزيت را دارد که شما بي آن که هزينه‌هاي سنگيني (متناسب با اسکيل سازمان وميزان رقابت سئو در حوزه شما) براي Google ADتخصيص دهيد، بتوانيد نتايجي بلندمدت‌تر کسب کنيد. در اکثر حالات، هزينه گوگل ادوردز بيش از هزينه ماهانه سئوشما مي‌شود و همچنين به دست آوردن ترافيک ورودي ارکانيگکه از افزايش CTRشما حاصل مي‌شود، منجر به افزايش اعتماد وبسايت شما نزد گوگل وبه تبع، شکل گرفتن حلقه‌ي تقويت شونده مثبت در جهت بهبود اعتبار شما نزد گوگل مي‌شود .

در اين ميان، داستان نويسيبراي خلق محتوا بسيار مهم خواهد شد. يک سئوکار بايد به شکلي بتواند يک داستان کم نقص خلق کند که مخاطب را ميخکوب کند. سبک روايتگري وداستان گويي در داستان، عاملي است که منجر به بهبود مطلوبيت مطالعه متن ما ( داستان )مي‌شود. در واقع يکي از اصول نانوشته سئو ، در کنار نحوه نگارش تايتل، دسکريپشن، آلت تکست تصاوير و…، شيوه قلاب کردن مخاطب به محتواي خودمان است که منجر به افزايش Time on Siteيا Dwell Time مي‌شود .

يک متخصص سئو به عنوان يک بازارياب که بر محتواتسلط دارد، مي‌تواند با انکرتکست داستان کوتاه جالبيا داستان آموزندهمخاطب را يک لايه به آنچه هدفش است، نزديک‌تر کند. به عنوان مثلا اگر شما قصد ارائه خدماتسئو از جمله سئوسايتيا ارائه خدمت مشاوره سئو را در ذهن خود داريد، ابتدا بايد مخاطب را از محتوايي که خلق کرده‌ايد، وارد وبسايت خود کنيد وبا داستاني که براي او خلق کرده‌ايد، مسير مخاطب را جهت دهي کنيد. از سويي مفهوم Omni-Chanelدر بازاريابي مطرح مي‌شود، که اثر بسازيي در قلاب کردن مخاطب دارد. ايجاد محتوايي با داستان آموزنده، علاه بر آن که موجب جلب رضايت مخاطب مي‌شود، او را به سوي هدف ما، سوق مي‌دهد .

ما با خلق داستان در محتواي‌مان که مي‌تواند داستان کودکانهيا داستان کوتاه عاشقانهتلقي شود، از يک سو؛ و سئو کردن مطلوب محتوا از سوي ديگر، علاوه بر رنک گيري بهتر در SERPبا کلمه کليدي مدنظرمان، مخاطب را به سمت هدف مدنظر خودمان برده‌ايم .

به عنوان مثال، محتواي املاء صحيح کلمات از حميد طماسبي به شکلي نگاشته شده است که اگر فردي کلمه کليدي مصدع اوقات را جستجو کند، محتواي او، در رتبه اول، نمايان مي‌شود !

اينک اين پرسش مطرح مي‌شود که چه شد، محتواي مصدع اوقاتحميد طهماسبي، رتبه يک را به خودش اختصاص داد. پاسخ همان چيزي است که در چند خط پيش مطرح شد : سئو وخلق داستان .

نگاهي به محتوا بيندازيم. در کنار کلمه کليدي مصدع اوقات، از LSIهاي تصدع اوقات، تصديع اوقات ومسطح اوقات نيز بهره برده شده است. از سويي به بيان مترادف مصدع اوقاتنيز پرداخته شده است. گوگل با کراول وخزش در اين صفحه، متوجه خواهد شد که محتوايي پيرامون مصدع اوقاتنگاشته شده است ونه محتوايي پيرامون سايت ديوار .

نگاهي به محتواي سئوشده ديوار حميد طهماسبي بيندازيم. در کنار کلمه کليدي اصلي که ديواراست، از LSIهايي مانند دانلود ديوار، ديوار من، ديوار کرج، ديوار اهواز وديوار شيراز، اصفهان و مشهد بهره برده شده است. اين عمل علاوه بر آن که موجب افزايش چگالي کلمه ديوارمي‌شود، کمک مي‌کند مخاطب نيز با آگاهي بيشتر از مفهوم اصلي مورد اشاره در محتوا، به ادامه مطالعه آن بپردازد .

البته در کنار چگالي کلمه کليدي، موردي مانند اعتبار دامنه وبسايت dimaht.comرا نيز بايد در نظر بگيريم .

فراموش نکنيم محتوايي نظير داستان، ديوار و مصدع اوقات، تنها با سئو on-page رتبه مطلوبي نگرفته‌اند؛ بلکه به صورت کلي، سايت سئوشده است و بايد نگاه کل نگرانه به سايت اندازيم و از منظر on-site وهمچنين off-site بررسي‌اش کنيم. دريافت بکلينکاز وبلاگ‌هاي شخصي با اعتبارهايي مطلوب، به عنوان مثال يکي از عوامل اثرگذار بر off-site & off-page ديماتي است .

سئو را چيزي فراتر از هر آنچه در ذهن داريم، بايد در نظر بگيريم. فردي که به عنوان سئوکاربه ارائه خدماتسئو مي‌پردازد، بايد مهارتي مانند خلق داستانرا در خودش پرورش دهد. با پرورش اين مهارت است که مي‌تواند محتوايي مانند ديواريا مصدع اوقاترا براي مخاطب، دلنشين کند واو را به سمت هدفي که مدنظر دارد، جهت دهد .

Source: Cornell University

مشاهده پست مشابه : سئو سايت (on-site و off-site)

با اپليكيشن نظافت منزل خدمتاز ما مي توانيد كمترين زمان را براي ثبت درخواست نظافت محل كار، منزل و مشاعات خود بگذاريد و از نيروهاي مجرب و متعهد خدمتاز ما استفاده كنيد و به راحتي به كيفيت مورد نظرتان برسيد؛ فقط كافي است اپليكيشن نظافت منزل خدمتاز مارا ازطريق بازار يا گوگل پلي دانلود كنيد.

خدمتاز ما شيرازبراي مشترياني كه مي خواهند ازيك اپليكيشن خدماتيو اپليكيشن نظافت منزلدر شيراز بهره مند شوند و خدمات فني منزلخود را به اشخاص با سابقه بسپارند اين اطمينان را خواهد داد كه شركت خدمتاز مااز متخصصين با تجربه خود در راستاي رضايت مشتريان گام بردارد؛ با استفاده از بهترين اپليكيشن خدماتي در شيراز مي توانيد خدمات فني منزل خود را با خيال راحت در اختيار شركت خدمتاز ما بگذاريد و از خدمات متنوع خدمت از ما شيراز نهايت استفاده را ببريد.

شركت خدمتاز مادر راستاي بهبود كيفيت خدمات فني منزلو خدمات گرمايشيو همچنين صرفه جويي در زمان شما مشتريان عزيز براي يافتن اپليكيشن نظافت منزل مناسب، اپليكيشن خدمتاز ما را راه اندازي كرده تا به سرعت و با كيفيت مد نظر شما تمامي خدمات مورد نياز شما انجام پذيرد.

در راستاي اشتغال زايي مناسب و كسب درآمد براي سرويسكاران و متخصيصين محترم، شركت خدمتاز ما، اپليكيشن خدمتاز ما همكاران را به جهت بهره مندي تمامي افراد متخصص از بازار كار مناسب طراحي و روانه بازار كرده تا خدمتاز ما همكاران بتواند پل ارتباطي مناسبي ميان مشتريان اپليكيشن خدمتاز ما، شركت خدمتاز ما و متخصصين براي كسب درآمد و ارائه خدمات مورد نياز جامعه باشد.

نحوه استفاده از خدمتاز ما چگونه است؟

اولين گام براي ثبت درخواست خدمات نظافتي، خود در اپليكيشن خدمتاز مامي باشد كه به راحتي ميتوانيد با توجه به زمان و مكان مورد نياز خود خدمات فني منزل مورد نظر را ثبت كنيد

مي خواهيد ازخدمات پرتقاضاي " خدمتاز ما" استفاده كنيد؟ براي استفاده ازخدمات مي توانيد به صورت رايگان سفارش خود را ثبت كنيد. در كوتاه ترين زمان تمامي سفارشات شما پيگيري خواهد شد .

دومين گام انتخاب مجرب ترين سرويسكار

متخصصين شركت خدمتاز مادر خدمتاز ما همكارانسفارش شما را ميبينند و با توجه به خدمات فني منزل شما قيمت مناسب را به شما ارائه مي نمايند و شما ازبين متخصصين فرد مورد نظر خود را انخاب مي كنيد به همين سادگي كار شما با بالاترين كيفيت و در كمترين زمان انجام مي شود.

شركت خدمتاز ما در طول زمان انجام سفارش در كنار شما خواهد بود.

همكاري با شركت خدمتاز ما

با نصب خدمتاز ماهمكاران بر روي گوشي اندرويدي خود مي توانيد با كمترين هزينه تبليغات و بدون نياز به پرداخت سود به شركت خدمتاز مادرآمد خود را افزايش دهيد؛ همچنين اگر در شهر شيراز فعاليت داريد خدمتاز ما شيراز، اپليكيشن خدماتي در شيرازراه اندازي كرده تا خدمات فني منزل مشتريان با تجربه و تعهد شما متخصصين انجام گيرد .

مشاهده پست مشابه : خدمت تعمير پکيج، در شهرهاي متفاوتي

سيستم تمرين FST-7 در بدنسازي چيست/ سيستم هني رمبد

پايه اصلي تمرين براساس کش آمدن فيشيا و رشد عضلات براساس شوک و کشش مي باشد .

پايه اصلي تمرين براساس کش آمدن فاشيا(تور سفت و سخت محکمي که از جنس فيبروپلاست و کلاژن است که عضلات را محاصره کرده و مانع رشد عضلات ميشود) و رشد عضلات براساس شوک و کشش ميباشد و عدد ? درانتهاي FSTبه معناي ? ست تمرين يک گروه عضلاني درانتهاي برنامه است، شما نميتوانيد اين برنامه تمرين را هميشه براي يک گروه عضلاني انجام دهيد و حداکثر مدت تمرين هر گروه عضلاني ? هفته مي‌باشد و پس از آن بايد به گروه عضلاني بعدي رفته و آن را با اين سيستم، تمرين دهيد. اين سيستم تمرين باعث رساندن افرادي مثل: جي کاتلر، فيل هيث و جرمي بونديا به قله موفقيت شده است .

FST- ? به چه معناست؟
Fascia Stretch Trainingيعني تمرين کش آمدن فاشيا ، فاشيا توري نازک بر روي عضلات است و باعث نگهداري عضلات ميگردد و جنس آن از فيبروپلاست و کلاژن ميباشد. فاشيا درحالت عادي مانع از رشد بيش از حد عضلات ميگردد و در اين سيستم تمرين با شوک دادن به عضلات و رساندن ميزان زيادي از خون و انجام کشش(فيگور) پس از هر ست باعث پاره شدن فاشيا ميگردد و پس از تمرين شما تا روز آينده که مجددا تمرين کنيد در فاز عضله سازي هستيد .

پيش نياز هاي سيستم تمرين FST- ? چيست؟
اين سيستم تمرين بدليل اينکه درسطح پيشرفته است نيازمند: تغذيه، خواب و مکمل مناسب ميباشد .

تغذيه : کليدي ترين نقش دراين سيستم تمرين را اجرا ميکند، شما هر ?:?? الي ? ساعت بايد يک وعده غذايي ميل کنيد تا هميشه به عضلاتتان سوخت کافي رسيده تا بيشترين رشد را داشته باشيد رژيم غذايي بسيار قوي و غني از پروتئين و انواع کربوهيدرات پايه اين سيستم تمرين است .

خواب کافي : اگر شما شخصي هستيد که زندگيتان را وقف بدنسازي کرده ايد و تنها شغلتان بدنسازي است بايد بهتون تبريک بگوييم اين برنامه مناسب شماست تا درکمترين زمان ممکن به بيشترين رشد عضلاني برسيد اگر خواب و استراحت کافي داريد شما ميتوانيد اين برنامه تمرين را ? بار در هفته انجام دهيد اما اگر غير از اين است بهتره که فقط يکبار در هفته انجام دهيد .

مکمل : قبل از تمرين براي بيشترين فشار ميتوانيد از پمپ استفاده کنيد و درحين تمرين از BCAAو گلوتامين استفاده کنيد و پس از تمرين وي ايزوله و کربوهيدرات زود جذب مکمل هاي مفيدي براي شما هستند .

هميشه به ياد داشته باشيد دراين برنامه تمرين نوشيدن آب بيشتر از مکمل اهميت دارد .

سيستم تمرين FST-? بدرد چه افرادي ميخورد؟
اين سيستم تمرين براي تمامي افراد مناسب است اما توصيه مي گردد قبل از شروع تمرين حتما آموزش هاي تمرين را مشاهده و صحبت هاي هني رامبد را گوش فرا دهيد تا از هرگونه مصدوميت جلوگيري کنيد .

حرکات رايج در FST 7
هني رامبد مي گويد ترجيح مي دهد دراين روش براي حرکت آخر ازحرکات تک مفصلي يا دستگاه استفاده کند. علت اين است که انجام حرکات چند مفصلي علاوه بر اينکه حفظ تعادل دراين حرکات دشوار است همچنين عضلات ديگر وجانبي هم خسته مي شوند. البته اگه يک بدنساز پيشرفتهو با حجم و قدرت عضلاني مورد قبول هستيد مي توانيد براي حرکت آخر از حرکات چند مفصلي هم استفاده کنيد .

به اين برنامه جلوبازو نگاه کنيد :

جلو بازو دمبل متناوب: ?-??-??
جلو بازو دستگاه: ?? *?
جلوبازو هالتر ايستاده: ?? * ?

همان طور که مي بينيد حرکت آخر مربوط به اين عضله ? ست است که هر ست ?? تکرار است. بايد درتمام اين ? ست از يک وزنه استفاده کرد البته مي توان در ست هاي بالا اگر نتوانسيتم به ??تکرار برسيم وزنه رو کاهش داد اما بايد يادمان باشد که به هيچ وجه نبايداز وزنه هاي خيلي سبک استفاده کرد .
رامبد مي گويد که حرکت ? ستي مي تواند حداکثر مقدار خون را راهي عضلات کند و همچنين باعث کشش FASCIAشود که موجب مي شود تا فضاي لازم براي رشد عضلات به وجود آيد. بيشتر از اون شما رو تمرين زده مي کند و کمتر از اون ممکن است جواب ندهد .

منظور از FASICA STRECTHکشش روکش نازک بافت هاي ارتباطي عضلات است که هم با حرکت ? ستي به وجود مي آيد و هم با کشش عضلات بين ست ها. مثلا بعد از حرکات جلو بازو بازوها رو صاف جلوي بدن آويزان کنيد و دست ها رو رو به پشت نگه داريد و ?? ثانيه به اين کار ادامه دهيد .
يا بعد از حرکت بارفيکس ?? ثانيه خودتون رو از ميله آويزون کنيد .

دراين روش شما بايد اول حرکات سنگين و چند مفصلي رو اجرا کنيد و بعد سراغ حرکت ? ستي و تک مفصلي برويد .

بين هر ست ?? تا ?? ثانيه استراحت کنيد نه بيشتر و نه کمتر دربين ست ها حرکات کششي انجام دهيد .

سبک تمرين نکنيد !

تصورتون اين نباشد که چون قراره ? ست ?? تکراري بزنيد بايد سبک بزنيد. البته نبايد سنگين هم تمرين کنيد اما وزنه ها حداقل ?? تا ?? درصد حداکثر قدرت شما باشند. مثلا اگه شما قبلا حرکت جلوبازو هالتر رو سه ست ?? هايي انجام مي دادين و ميتونستيد با وزنه ي ?? کيلويي اين حرکت رو انجام دهيد در FST 7از وزنه ي ?? کيلويي استفاده کنيد .

تقلب نکنيد !

دامنه هاي ناقص دراين روش توصيه نميشه مگر براي يک يا دو تکرار آخر .

تمرين زده نشويد !

مواردي مثل سوء تغذيه، کسري خواب و کم آب خوردن قلب تمرين و درحين تمرين باعث تمرين زدگي مي شود. توجه کنيد چون اين يک روش سنگين براي عضلات است اگر تغذيه خوب نداشته باشيد حتما نتيجه معکوس ميگيريد. تغذيه بعد از تمرين بسيار حياتي است اگر نميتونيد يک وعده ي غذاي خوب بعد از تمرين بخوريد حداقل بايک نوشيدني پروتئيني اين موضوع رو جبران کنيد .

ريکاوري !

مصرف ويتامين Cو bcaaرو بعد از تمرين به شما توصيه مي کنم. ويتامين Cخيلي زودجذب ميشه و به ريکاوري بدن کمک مي کند. متاسفانه خيلي از بدنسازان فقط به ويتامين هاي گروه Bاهميت ميدن و از بعضي ويتامين ها غافل ميشن. اگه از قرص هاي ويتامين استفاده نمي کنيد مصرف آب پرتغال تازه يا مصرف ليمو ترش بعد از تمرين و با شکم خالي از مي تواند مفيد باشد .

مشاهده پست مشابه : اصول برنامه تمريني فيتنس بانوان

تکنیک های سئو سایت برای موتورهایجستجو در طراحی وب سایت

سئو سایتبرگرفته از عبارت Search Engine Optimization است که کلمات معادلی چون SEO یا بهینه سازی سایت برای موتور جستجودارد که همگی آنها به یک معنی می باشند و می توان آن را در طراحی سایتبصورت زیر تعریف نمود:

دوستای عزیزم سئو (بهينه‌سازي سایت برای موتور جستجو) به معناي فريب و يا دستکاري موتور‌هاي جستجو با روش‌هاي غير اخلاقي نيست. درواقع آن‌ها براي کمک کردن به بهبود رويت و ارتباط وب سايت‌ها در نتايج جستجوي طبيعي با هدف رسيدن به رتبه‌بندي بالا، ايجاد شده‌اند.

سئو را مي‌توان مجموعه‌اي از روش‌ها براي تغيير استراتژيک وب سايت‌ها دانست. اين فرآيند به بيان مهمترين عوامل مرتبط صفحه و افزايش اهميت آن در صفحه نتايج جستجو، مي‌پردازد.

شروع سئو

در اوايل سال 1990 اولين موتور‌هاي جستجوکار خود را آغاز کردند بعضي از محبوب‌ترين آن‌ها Infoseek،Alta Vista و Yahoo بودند.در آن زمان مردم موتورهاي جستجو را به ديد يک ليست فهرست شده نگاه مي‌کردند که همانند صفحه زرد، سئو اوليه بر اساس حروف الفبا انجام مي‌شد. در اين ليست صفحاتي همچون AAA در بالاي اين ليست وجود داشتند.

با رشد مداوم اينترنت موتورهاي جستجوي جديد‌تري ظاهر مي‌شدند که از الگوريتم‌هاي رتبه‌بندي پيچيده‌تري استفاده مي‌کردند. اين الگوريتم‌ها با معيار تعداد دفعاتي که يک کلمه کليدي يا يک عبارت در يک صفحه استفاده شده تقسيم بر تعداد کل کلمات صفحه و برچسب‌هاي شبيه key-words براي فهم محتويات وب سايت‌ها استفاده مي‌کردند. به دنبال اين رشد سئو براي بيشتر ديده شدن سايت‌ها فعاليت خود را شروع کرد. با توسعه رتبه‌بندي صفحات توسط موتور‌هاي جستجو، مهندسين سئو برای سایت های اعم از طراحی سایت فروشگاهی، طراحی سایت رستوران، طراحی سایت گردشگری، طراحی سایتشرکتی و بسیاری موارد دیگر به دنبال پيدا کردن راه‌هايي جهت تاثيرپذيري در رتبه بندي اين موتورها چه با استفاده از روش‌هاي اخلاقي و چه غير اخلاقي روي آوردند..

اهداف سئو

هدف سئو کمک به وب سايت‌ها در بدست آوردن محل بالا در نتايج جستجوي طبيعي و افزايش ارتباط بين صفحات و کلمات کليدي وارد شده توسط کاربران است. نمايش دادن بيشترين صفحات مرتبط با پرس‌و‌جوي جستجوي وارد شده داراي مزاياي زيادي هم براي کاربر و هم براي موتور جستجواست که در آن کاربر بيشترين نتايج مرتبط جستجو شده را پيدا مي‌کند و موتور جستجو قابل اعتماد مي‌شود چرا که الگوريتم آن بيشترين صفحات مرتبط را نشان مي‌دهد.

بسته به اينکه چگونه کلمات کليدي رقابتي در بهينه سازي و سئو مورد استفاده قرار مي‌گيرند، سئو هفته‌ها يا ماه‌ها طول مي‌کشد تا به نتيجه برسد. اگر چه ممکن است نتايج بهينه‌سازي جستجوبه سرعت ديده نشود ولي در دراز مدت مزاياي سئو باعث افزايش رتبه‌بندي سايت و افزايش بازديدکنندگان است. براي وب سايت‌ها خيلي مهم است که در صفحه اول نتايج جستجو گوگل به خصوص جزو سه تا نتيجه طبيعي اول که 58.4 درصد کليک‌ها را شامل مي‌شود، قرار گيرند.

بطور کلی اهداف سئورا می توان بصورت زیر تقسیم بندی کرد:

• در بازدید وب سایتتاثیر بسزایی دارد.
• باعث ایجاد برند می شود.
• باعث افزایش ترافیک سایتخواهد شد.
• باعث شده وب سایت در صفحه نتایج موتور جستجواز رتبه بهتری برخوردار شد.
• باعث افزایش فروش محصولات خواهد شد.
• بهترین ابزار برایتبلیغات است.

سئودرون صفحه یا On Page SEO

سئو درون صفحه به کنترل مستقيم کدها و يا محتويات وب سايت شما اعم از متن، تصوير، پيوند و ... مرتبط مي‌شود؛ به طور کلي هر چيزي که در سايت خود بارگذاري مي‌کنيد مربوط به SEO On Page مي‌شود. اين روش پايه تمام تلاش‌هاي بهينه‌سازي است زيرا جايي است که شما بيشترين کنترل را روي آن داريد. هر گونه تغييري را که شما در محتويات سايت خود ايجاد مي‌نماييد در نتايج جستجوتاثير گذار خواهد بود بنابراين خيلي مهم است که روش SEO On Page بدرستي قبل از روش SEO Off Page انجام شود.

سئوبیرون صفحه یا Off Page SEO

بر خلاف روش SEO On Page که توسعه وب سايت با کنترل مستقيم بالايي انجام مي‌شد، روش بهينه سازی بیرون صفحه شامل تمام ارتقاهايي است که در خارج از وب سايت شما انجام مي‌شود اين شامل تمام چيزهايي است که مي‌تواند در بدست آوردن رتبه‌بندي بالاي سايت شما کمک کند. SEO Off Page در درجه اول در بدست آوردن پيوندهايي که از سايت‌هاي ديگر به سايت شما اشاره مي‌کنند متمرکز مي‌شود سپس با استفاده از روش‌هايي که در خارج از وب سايت انجام مي‌شود به بهينه‌سازي موتور جستجومي‌پردازد.

SEO Off Page يک فرآيند نامحدود است که توسط مهندسين سئودر جهت بدست آوردن پيوند دهندگان، اداره مي‌شود.

سئوکلاه سفيد یا White Hat

به مجموعه تکنيک‌ها، روش‌ها و استراتژي‌هاي که از قوانين و راهنمايي‌هاي موتورهاي جستجوتبعيت مي‌کنند، اشاره دارد. که اين به معني فريب يا دستکاري موتور‌هاي جستجو و يا کاربران به هيچ وجه نيست. اين همچنين به سئو اخلاقي نيز ياد مي‌شود.

سئوکلاه سیاه یا Black Hat

به مجموعه‌اي از دستورات دارد که به منظور فريب، بازي و دستکاري الگوريتم‌هاي موتورهاي جستجوبا هدف بدست آوردن رتبه‌بندي بالا، بکار مي‌رود. اين مهم است که بدانيد اين‌ روش‌ها غير اخلاقي بوده و توسط هيچ موتور جستجويي تاييد نمي‌شود و بکارگيري اين روش‌ها خطر خارج شدن از فهرست پايگاه داده را براي هميشه در بر دارد.

انجام تاکتيک‌هاي سئو کلاه سياه ممکن است که باعث افزايش رشد ناگهاني در نتايج جستجوشود ولي مي‌تواند منجر به پرداخت جريمه و يا حذف کامل از فهرست پايگاه داده موتور جستجو شود.

استراتژهای سئو وب سایتبصورت زیر:

• بهبود ساختار سایت
• استراتژی کلمات کلیدی
• استراتژی URL
• بهینه سازی کد
• پردازش کردن متن
• بهینه سازی لینک هایورودی
• استراتژی نام دامنه و هاست

مهمترین معیارها برایبهینه سازی موتور جستجوعبارتند از:

• اضافه کردن Allow یا DisAllow به نقشه سایت
• اضافه کردن URL به نقشه سایت
• اضافه کردن نقشه سایتبه robots.txt
• استفاده از ابزارهای آنالیز جهت crawl

تکنیکهایی که برای بهینه سازی و سئو سایت عنوان شده است عبارتند از:

• افزایش لینک هایخارجی
• تغییر اسم فایل ها
• لینک یک طرفه
• کلمات کلیدی
• استفاده از Meta Tag
• استفاده صحیح از عنوان
• استفاده از robots.txt
• بهینه سازی محتوا

منبع: شرکت سانا پرداز نارین

مشاهده پست مشابه : تکنيک هاي سئو سايت

پو يا انرژي پارس

شرکت پويا انرژي پارس در سال 1390 با هدف فعاليت در زمينه توليد تجهيزات الکترونيکي، مخابراتي وکامپيوتري تأسيس گرديد .

عمده تمرکز اين شرکت ، عرضه وتوزيع انواع يو پي‏ اس و باتري و تجهيزات ديگري از جمله استابلايزر و اينورتر مي باشد که در اين راستا اقدام به اخذ نمايندگي فروش از شرکت هاي بزرگي مانند فاراتل ، سونر ، هيتاکو ، راين پارس ، زوما و بازتاب انرژي البرز نموده است .

شرکت پويا انرژي پارس در حال حاضر نمايندگي فروش وعرضه کننده باتري هيتاکو ، يو پي اس فاراتل در اصفهان ، باتري زوما ، استابلايزر در اصفهان ، باتري صنعت ، انواع باتري صنعتي و باتري يو پي اس در اصفهان مي باشد .

باتري صنعت

شرکت پويا انرژي پارس نمايندگي فروش وخدمات پس از فروش باتري صنعت در اصفهان

شرکت توليدي بازرگاني صنعت رايان پارس، با سابقه ?? ساله در زمينه توزيع انواع باتريهاي سيلد ( VRLA ) در سطح کشور فعاليت مي نمايد

باتريهاي توليدي اين شرکت با بهره ­گيري از آخرين تکنولوژي روز دنيا ودر سطح کيفي بسيار بالا توليد و عرضه مي گردد.

مهمترين ويژگي محصولات باتري صنعت

· توليد باتري با بهره ­گيري از آخرين تکنولوژي روز دنيا ودر سطح کيفي بسيار بالا

· توليد باتري در ظرفيت وولتاژ هاي متفاوت

· عمر طولاني ( Long Life ) بالا بدون نياز به مراقبت ونگهداري

· شبکه گسترده فروش وخدمات پس از فروش در اقصي نقاط کشور

يو پي اس فاراتل اصفهان

شرکت پويا انرژي پارس نمايندگي فروش وخدمات پس از فروش يو پي اس فاراتل در اصفهان

مهمترين فعاليت هاي شرکت فاراتل در زمينه توليد يو پي اس به شرح زير است :

· طراحي محصولات به سمت يو پي اس ها وکابينت هاي Small Footprint

· توليد اولين يو پي اس سه فاز کشور تحت نام کاديلاک ? فاز با تکنولوژي DSP Full Digital

· اضافه شدن قابليت پارالل شدن يو پي اس هاي ?? کيلوولت آمپر فاراتل

· طراحي وتوليد اولين تابلو کنترل خروجي يو پي اس تحت نام MBS يا Manual Bypass

· طراحي وتوليد انبوه سري جديد يو پي اس هاي Line-Interactive به نام VENUS

· ر حال حاضر بيش از ?/? ميليون ترانس واستابيلايزر فاراتل در سراسر کشور نصب و مورد بهره برداري است و همچنين بيش از نيم ميليون دستگاه يو پي اس فاراتل واگذار گرديده است .

· شرکت پويا انرژي پارس نمايندگي فروش وخدمات پس از فروش يو پي اس فاراتل در اصفهان مي باشد که توانسته است با شرکت ها وسازمان هاي بزرگ استان اصفهان در زمينه فروش ، نصب و خدمات يو پي اس فاراتل در اصفهان اقدمات مورد توجهي ارائه نمايد .

· از استابلايزر يا تثبيت کننده ولتاژ مي توان در مصارف خانگي نيز استفاده نمود که از آن به عنوان استابلايزر خانگي يا ترانس خانگي ياد مي شود . همانطور که اشاره شده بخش هاي زيادي از شهر اصفهان بافت مسکوني دارد وباتوجه به اينکه در برخي نقاط شهر مانند محله هاي قديمي اصفهان و کوچه هاي با طول بالا ، برق به صورت ? رشته سيم انتقال مي يابد که اين طول زياد سيم هاي با قطر پايين ، باعث افت ولتاژ ونيز نوسانات برق براي مشترکين در نقاط مختلف شبکه مي شود.

· در منازل وسايل برقي مانند تلويزيون وکنسول هاي بازي، انواع کولر آبي وگازي،ماکرويو و يخچال فريزر ، ماشين لباسشويي ، ماشين ظرف شوييو .غيره در منازل و همچنين در شرکت ها و سازمان ها انواع ماشين‌‌هاي اداري و تجهيزات آزمايشگاهي به نوسانات برق بسيار حساس هستند و دچار اسيب جدي مي گردند ، استابلايزر مي تواند برق مصرفي قطعات حساس در اين وسايل برقي را به صورت يکنواخت و پايدار ارائه نمايد.

· شرکت پويا انرژي پارس نمايندگي فروش وخدمات پس از فروش انواع دستگاه هاي استابلايزر در اصفهان مي باشد که توانسته است با شرکت ها وسازمان هاي بزرگ استان اصفهان در زمينه فروش ، نصب و خدمات انواع استابلايزرهاي خانگي و اداري در اصفهان اقدمات مورد توجهي ارائه نمايد.

باتري يو پي اس

باتري يو پي اس يا باتري صنعتي يا باتري MF که به آن باتري بدون نياز به نگهداري نيز گفته مي شود. باطري يو پي اس از نوع سيلد اسيد با ولتاژ ?? ولت مي باشد که طراحي داخلي باتري شامل ? عدد سلول ? ولتي است که بصورت سري در داخل باتري يو پي اس به هم متصل شده اند .

باتري هاي صنعتي UPS نوع سيلد ليد اسيد

اين نوع از باتري هاي سيلد ليد اسيد به منظور پرهيز از احتمال نشت هيدروژن يا نشت اسيد، کاملاً آب بند وعايق بندي شده است. همچنين براي کاهش ريسک احتمال نشتي، اسيد نيز با لايه هايي از نمد يا فيبر عايق بندي مي شود. عايق بندي باتري هاي سيلدليد اسيد باعث شده تا مهمترين مزيت اين نوع باتري يو پي اس نسبت به انواع ديگر باتري هاي سنتي معلق درمايع ، حمل باتري درمسافت هاي طولاني باشد .

تنها نکته قابل ذکر به عنوان يک ويژگي منفي در باطري هاي يوپي اس و باتري صنعتي ، قيمت آنها است که در ظرفيت هاي مشابه تا دو يا سه برابر باتري هاي معمولي گران تر هستند .

براي دريافت مشاوره رايگان وخريد باتري يو پي اس در اصفهان با کارشناسان ما تماس بگيريد

??????????? – ???????????

باتري هيتاکو

باتري هاي با مارک هيتاکو در ماه مي سال 2002 به بازار معرفي شدند . اين موسسه با سرمايه‌گذاري در ايجاد باتري يو پي اس وبا انگيزه ساخت باتري با قيمت مناسب و باصرفه به يکي‌از توليدکنندگان بزرگ باتري يو پي اس تبديل شده‌است . هيتاکو دارنده ?? خط ساخت توسعه يافته در سه کارگاه محزا ودر شهرهاي شنزن , شانگهاي و هنگ يانگ چين است . مارک هيتاکو با ارائه محصولاتي متنوع در مسئله باتري که دربرگيرنده باتري‌ يو پي اس وباتري هاي نيکل کادميوم و سرب اسيدي مي گردد، توانسته سهم بيشتري از بازار کشور‌ايران را داشته باشد .

مهمترين ويژگي محصولات هيتاکو

· ساخت باتري با سود ­گيري از تکنولوژي روز جهان ودر مرحله کيفي زياد بالا

· ساخت باتري در گنجايش وولتاژ هاي گوناگون

· چرخه عمر طولاني ( Long Life ) بالا سواي نياز به حفظ ومراقبت

· کانال گسترده فروش وخدمات پس از فروش در اقصي نقاط ايران

ارائه خدمات مطلوب در ‌حوزه امور مشتريان از اهميت بالايي برخوردار است. در‌صورتي که خدمات ارائه شده نياز مصرف کنندگان را برطرف نمايد، منجر به جلب رضايت آنان مي‌گردد .

ما در پرتو انرژي پارس مي کوشيم تا بهترين خدمات نصب انواع يو پي اس ، باتري واستابلايزر را به مشتريان گرامي ارائه نماييم .

پشتيباني

· مشاوره فني

· کارشناسي قبل از خريد ومشاوره حضوري

· ارائه خدمات سرويس، پشتيباني وتعمير محصولات

· انعقاد قرارداد سرويس وپشتيباني ادواري محصولات

· تامين قطعات يدکي وباتري

آموزش

· ارائه اطلاعات وآموزش‌هاي لازم به مشتريان جهت استفاده صحيح از دستگاه‌هاي خريداري شده

· آموزش بهره‌برداري از دستگاه ها

· برگزاري دوره‌هاي آموزشي متنوع نصب، راه اندازي وتعمير محصولات

نصب

· نصب وراه‌ اندازي دستگاه‌هاي يوپي اس و استابيلايزر

· طرح تعويض محصولات مستعمل وفرسوده

مشاهده پست مشابه : پو يا انرژي پارس

يکي از خدمات دندانپزشکي، ارتودنسياست. ارتودنسي يکي از مهم‌ترين شاخه‌هاي رشته دندانپزشکي است که در آن به بررسي ساختار دندان‌ها و نحوه چينش آن‌ها کنار يکديگير پرداخته مي‌شود. ارتودنسي دندان يکي از موارد بنياني است که توسط هر دندانپزشکي ابتدا چک مي‌شود و در صورتي که دندان‌هاي شما نياز به ارتودنسي دارد، شما را به يک متخصص ارتودنسيارجاء خواهند داد.

متخصص ارتودنسي است که در رشته دندانپزشکي تحصيل کرده است، اما به صورت تخصص ارتودنسي را دنبال کرده است. به متخصص ارتودنسي، ارتودنتيست نيز گفته مي‌شود. يکي از وظايف ارتودنتيست، بررسي دقيق و کامل دندان‌هاي شما و سپس ارائه راهکاري مفيد است.

متخصص ارتودنسي به انواع ارتودنسي‌ها و ساختار هر کدام از آن‎‌ها، آشنايي کاملي دارد. به عنوان مثال تفاوت ارتودنسي متحرک و ثابت هم در هزينه و هم در ساختار و زمان پياده سازي اثر مي‌گذارد. از سويي به شما به خوبي تمام انواع ارتودنسي‌ها از جمله ارتودنسي نامرئيرا معرفي مي‎کند.

قيمت ارتودنسيبه عوامل متفاوتي بستگي دارد. به عنوان مثال هزينه ارتودنسي نامرئي، بيش از ارتودنسي مرئي و ثابت است. جالب است بدانيد در نوعي از ارتودنسي نامرئي، هزينه ارتودنسي، بيش از سه تا پنج هزار و پانصد دلار است.

در برخي موارد حاد براي ارتودنسي شاهد آن هستيم که ارتودنتيست به شما جراحي فک پيشنهاد مي‌دهد. برخي از دوران کودکي خود شاهد رشد نامناسب استخوان‌‌هاي فک خود بوده‌اند و اين عاملي شده است براي شکل گيري فرمي نامناسب براي دندان‌هايشان در بزرگسالي.

جراحي فک روشي مرسم در چنين مواردي است. در اين جراحي، بخشي از استخوان فک فرد با عمل جراحي برداشته مي‌شود. موارد بسياري روي داده است که در آن دندان‌هاي فرد بر روي يکديگر قرار نمي‌گيرند و انجام اين عمل بسيار ضروري است. البته ارتودنسي نيز مانند اکثر موارد، داراي عوارض ارتودنسي است. البته يک متخصص مجرب به شما از تمامي اين موارد آگاهي مي‌رساند و با خيالي آسوده مي‌توانيد بدون داشتن تجربه‌اي نامطلوب، فرايند ارتودنسي را طي کند.

مراحل ارتودنسي بزرگسالان مانند ارتودنسي کودکان است. البته در کودکان با توجه به نرمي استخوان‌هاي فک، با راحتي و سرعت بيشتري مي‌توان ارتودنسي را انجام داد و با نتايج اکثرا مطلوبي رسيد.

هدگير يکي از انواع روش‎هايي است که براي ارتودنسي از آن بهره برده مي‌شود. هدگير با ايجاد فشار بر روي استخوان‌هاي فک، سعي در ايجاد حرکت اين استخوان‌هاي مي‌کند. بسياري از افراد هستند که نياز به ارتودنسي فک بالا يا فک پايين دارند. در برخي موارد بهره از ارتودسني با هدگير، مي‌تواند اثربخش واقع شود.

بهره از بهترين دکتر ارتودنسيو بهترين متخصص ارتودنسيتضميني است در راستاي دريافت مطلوب ‌ترين خدمات از دکتر ارتودنسي است. به صورت معمول بهترين دکتر ارتودنسيو بهترين متخصص ارتودنسي داراي مطب اختصاصي براي خودشان هستند و اين عاملي در راستاي افزايش رضايتمندي شما از خدماتي که توسط اين متخصصين به شما ارائه مي‌دهد، مي‌شود.

يکي از مزيت‌هاي کلينيک ارتودنسي، قرارگيري تجهيزات مورد نياز شما براي درمان ارتودنسي در يک محل است. اين عاملي مي‌شود تا شما بدون نياز به هر گونه رفت و آمد و با کمترين مستهلک شدن، در محل از بهترين خدمات بهره ببريد.

مشاهده پست مشابه : بهترين متخصص ارتودنسي

شرکت اخگر اولین تولید کننده پکیجدر کشور ایران می‌باشد. این شرکت اولین سری پکیج را در سال 1371 وارد بازار کشور کرد .
با توجه به قانون هدفمندی یارانه ها و افزایش حامل های انرژی در سال 1389 پکیج شوفاژ دیواریبه دلیل راندمان بالاتر از سیستم های گرمایشی دیگر و همچنین مدیریت مصرف انرژی برای هر خانواده در جامعه محبوبیت خاصی پیدا کرد .

شرکت اخگر با تولید پکیج دیواریو پکیج زمینی اخگر خیلی سریع یکی از بزرگترین تولید کننده های پکیج در کشور گردید .
پکیجهای شرکت اخگر :
پکیج دیواریاخگر مدل Acb 24_30
پکیجزمینی اخگر مدل AGBE 40 _ 2000
پکیجایستاده اخگر مدل ABS 2

یکی از مهمترین تصمیمات شرکت اخگر پس از شروع تولید پکیج دیواریتاسیس واحد خدمات پس از فروش اخگر بوده است که با همکاری گروهی از تعمیرکاران با تجربه به ارائه خدمات و تعمیر پکیج اخگر می‌پردازد .

با توجه به پیچیدگی محصولات اخگر و همچنین نبود قطعات یدکی اصلی در بازار لازم است تعمیرات پکیجاخگر فقط توسط خدمات اخگر صورت بگیرد .
تعمیر پکیجاخگر شامل :
سرویس و شستشوی مبدل حرارتی
تعمیر پمپ پکیجاخگر
سرویس مسیر گاز
اسیدشویی پکیجاخگر
تعمیرات برد کنترل پکیجاخگر
تعویض قطعات پکیجاخگر

سرویس پکیجاخگر در تهران
خدمات مرکزی اخگر در تهران می‌باشد و دارای چندین تعمیرکار با تجربه می‌باشد که به صورت شبانه روزی اقدام به سرویس دهی محصولات اخگر می‌باشند .
تعمیر پکیجاخگر در تهران
مهم است تعمیر پکیج اخگردر تهران توسط افراد با تجربه صورت بگیرد .
جهت تعمیر پکیج اخگرمیتوانید با شماره تلفن 88314410 تماس بگیرید .
تعمیرکار پکیجاخگر
لازم است بدانید هر تعمیرکاری صلاحیت تعمیرات پکیج اخگررا ندارد و فقط تعمیرکاران دارای مجوز از شرکت اخگر صلاحیت تعمیرات پکیج اخگررا دارا می‌باشند .

مشاهده پست مشابه : شرکت اخگر اولین تولید کننده پکیج در کشور

باغبهادران

با وجود خشکسالي هاي اخير در اصفهان و کاهش حجم آب پشت سد زاينده رود، همواره به دليل تامين آب صنايع ذوب آهن اصفهان و فولاد مبارکه و همچنين رساندن آب به تصفيه خانه هاي در مسير شهر اصفهان ، باغبادران هميشه شاهد جاري بودن آب در زاينده رود بوده است .

اين مجاورت و نيز دماي متعادل و هواي پاک و بدون آلايندگي باعث شده تا باغبهادراندر فصول مختلف سال ميزبان مسافران و گردشگران داخلي و خارجي باشد. از اين رو يکي از کسب و کارهاي جديد در باغبهادران ، تجهيز و بروز کردن باغ ويلاهاي شخصي و همچنين اجاره باغ ويلاهاي باغبادران در حاشيه زاينده رود مي باشد .

باغ‌بهادران يا باغبادران

باغ‌بهادران يا باغبادران يکي‌از شهرهاي استان اصفهان ( در جنوب غربي اصفهان و در مسير جاده اصفهان – شهرکرد ) و از توابع شهرستان لنجان است .بادام و گردو بخشي از توليدات اين شهر است و از سوغات آن مي‌توان به پولکي ( نوعي پولکي مشهور به رُسي ) و نبات اشاره نمود . اين شهر از سه محله به نام‌هاي باغبادران , دُورَباط و مَلِک‌آباد تشکيل شده است .خيابان‌ها و کوچه‌هاي باريک و شيب دار از مشخصات آن است . از مکان‌هاي جالب آن مي‌توان به قلعه چهار برج , آتشکده قلعه کافر ( بقاياي آتشکده? زرتشتيان ) , باغ‌ها و حاشيه دريا زيباي زاينده رود اشاره نمود .

اولين سامانه رزرو و اجاره ويلا در باغبهادران

ما در اين سامانه مي کوشيم تا رزرو کردن ويلا براي گردشگران و اجاره دادن ويلا در باغبهادرانرا براي ميزبانان به راحتي فراهم نماييم.

فاصله اصفهان تا باغ بهادران

فاصله اصفهان تا باغ بهادران: دانستن مسافت سفر براي هر مسافري به خصوص در سفرهاي زميني و باخودروي شخصي و همراه با دوستان و خانواده امري ضروري است . يکي از اولين سوالاتي که در ذهن شما براي سفر به باغبهادرانبراي استفاده از طبيعت زيبا و يا قصد اجاره ويلا و اقامت در ويلاهاي باغبهادران ، اين است که مسافت مبدا تا مقصد چقدر است؟

فاصله باغ بهادران تا شهرکرد

فاصله شهرکرد تا باغبهادران?? کيليومتر است .مسير شهرکرد به سمت باغبهادران: بلوار کاشاني ، ميدان معلم ، بلوار امام رضا ، پليس راه فرخ شهر ، جاده کلششاد رخ ، روستاي حاجت اقا ، خروجي روگذر باغبهادران

مسير اصفهان به باغبهادران

مسير و فاصله اصفهان تا باغ بهادران :

وقتي از اصفهان به طرف باغبهادراندر حرکت هستيد

• پس از گذشتن از بزرگراه اقارب پرست به زندان مرکزي اصفهان مي رسيد .
• بعد از ? کيليومتر ابتدا در بزرگراه ذوب اهن از کنار شهر فلاورجان مي گذريد .
• با حدود ?? کيلومتر رانندگي پس از فلاورجان به پليس راه اصفهان و فولادشهر مي رسيد .
• بعد از گذشتن از فولادشهر به طرف زرين شهر در حرکت هستيد که در مابين راه ورودي سواري هاي شرکت ذوب اهن در پيش روي شماست و شما بايد از سمت چپ جاده و به سمت سراشيبي حرکت کنيد .
• پس از حدود ? کيلومتر به وروري زرين شهر مي رسيد .
• دقت کنيد که شما بايد از سمت راست گرد جاده ، به سمت تابلوهاي شهرکرد و باغبهادرانهدايت مي شويد .
• پس از حدود ?? دقيقه رانندگي به محدوده مديسه و سد چم آسمان مي رسيد
• پس از گذشتن از اين مسير در حدود ? دقيقه رانندگي در مسير اصلي ، و گذشتن از چمگردان ، کارخانه ذوب آهن ، تصفيه خانه باباشيخ علي و روستاي مديسه شما به تابلوي نشانگر باغبهادرانمي رسيد

تاريخچه باغ بهادران

تاريخچه باغبهادران: باغ‌بهادران يا باغبادران يکي‌از شهرهاي استان اصفهان ( در جنوب غربي اصفهان و در مسير جاده اصفهان – شهرکرد ) و از توابع شهرستان لنجان است . اين شهر به جهت قرار گرفتن در حاشيه رودخانه زاينده رود آب و هوايي معتدل دارااست . باغبادران‌ در ?? درجه‌ و ?? دقيقه‌ طول‌ شرقي‌ از نصف‌النهار گرينويچ‌ و ?? درجه‌ و ?? دقيقه‌ عرض‌ شمالي‌ از خط‌ استوا قرار دارد. ارتفاع‌ شهر باغبادران‌ از سطح‌ دريا به‌ طور متوسط‌ ???? متر است‌. بلندي‌ اين‌ شهر در سواحل‌ رودخانه‌ زاينده‌رود ???? متر و در قسمت‌هاي‌ مرتفع‌ به‌ ???? متر مي‌رسد .

در قديم شغل پر اهميت مردمان اين شهر کشاورزي و باغداري بوده‌است . همينطور تني چند از مردان اين شهر در کشورکويت ( عمدتاً مشغول به کار در صنعت نجاري ) شاغل و معاش مي‌باشند و از اين روش منجر رونق اقتصادي اين شهر شده‌اند . اين مجاورت و نيز دماي متعادل و هواي پاک و بدون آلايندگي باعث شده تا باغبهادراندر فصول مختلف سال ميزبان مسافران و گردشگران داخلي و خارجي باشد. از اين رو يکي از کسب و کارهاي جديد در باغبهادران ، تجهيز و بروز کردن باغ ويلاهاي شخصي و همچنين اجاره باغ ويلاهاي باغبادران در حاشيه زاينده رود مي باشد .

تاريخچه باغبهادران

وجود بقاياي‌ آتشکده‌ يا قلعه‌اي‌ که‌ به‌ قلعه‌ کافر معروف‌ است‌ و براساس‌ نظر عموم‌ قدمتش‌ به‌ قبل‌ از اسلام‌ باز مي‌گردد .وجود امام‌زاده‌اي‌ به‌ نام‌ شاهزاده‌ ابراهيم‌ که‌ اولاد حضرت‌ موسي‌ بن‌ جعفر است . با در لحاظ گرفتن‌ اين‌ نکته‌ که‌ در ايام‌ خلافت‌ مأمون‌ عباسي‌ , سادات‌ علوي‌ در دربار مأمون‌ با عزت‌ و احترام‌ مي‌زيسته‌اند ولي‌ بعداً مورد غضب‌ واقع‌ شده‌اند و به‌ ايران‌ مهاجرت‌ نمودند ميتوانيم‌ وجود مقبره‌ اين‌ امامزاده‌ را در اين‌ شهر دليل‌ بر قدمت‌ آن‌ بدانيم‌ .

اين حوزه‌ به اسم باغبادران هم پر اسم و رسم است , باغ‌بهادران‌ , باغ‌ آذران‌ , باغ‌بابادران‌ , باغ‌بادران‌ , باغ‌بدران‌ , باغ‌وردان‌ از جمله‌ نام‌هاي‌ شهر بوده که‌ هريک‌ وجه‌ تسميه‌ خاص‌ خويش را دارا‌هستند .?? روستاي ديگر بخش باغبادران که اغلب آنها در دهستان زير کوه هستند عبارتند از چند روستاي پايکوهي واقع در دامنه جنوبي کوه پير شمع الدين که بزرگترينشان روستاي کليشاد رخ است ، روستاهاي کچوئيه ، هاردنگ ، زمان آباد و شورجه در قسمت شرقي بخش باغبادران ، روستاهاي حاجي الوان و قلعه ترکي در ساحل شمالي رودخانه زاينده رود واقع در صحراي طبس باغبادران و چند روستاي پراکنده ديگر . در اين نوشته سعي شده است حدالامکان تمامي جاذبه هاي گردشگري باغبادران ذکر شود و محور هاي گردشگري منطقه را طبق تقسيم بندي اينجانب بيان خواهم کرد .

روستاي کليشاد رخ

محل روستاي کليشادرخ در غربي ترين نقطه شهرستان لنجان و نيز در جنوب غربي استان اصفهان و در مرزي بين ?استان اصفهان و چهارمحال و بختياري قراردارد. روستاي کليشادرُخ، در ??کيلومتري شهر اصفهان و??کيلومتري شهرکُرد (مرکز استان چهارمحال وبختياري) قراردارد. روستاي کليشادرُخ از غرب به روستاي رُکن آباد وازشرق به روستاي قلعه آقا منتهي مي شود .